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テニスプレーヤーの力になりたい！
私がテニスを始めたのが2007年なので、19年前のことです。テニスが好きすぎてテニ… -
4年目に入りました
2月5日は開業日でした。4年前の2022年に届出をして今に至ります。届出しました・… -
【セミナー】食パフォーマンスアップセミナ～食品表示の見方～
先週、就労移行支援事業所カラフル様で恒例の「食パフォーマンスアップセミナー」… -
募集！【子どもの身長を伸ばす栄養セミナー】
セミナーのご案内です．我が子の身長を伸ばしたい・・・と願う親御様向けの食のセ… -
2026年 明けましておめでとうございます！
新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。本… -
2025年 ありがとうございました！
今年もご縁をいただき、様々なことを行ってきました。クライアント様、セミナー等… -
【セミナー】食パフォーマンスアップセミナ～秋の出汁編～
就労移行支援事業所カラフル様で、恒例の食パフォーマンスアップセミナーの講師を… -
茶道も”Balance”
先週末にお茶会へ参加しました。会場は宮城県知事公館。レトロで趣深い建造物です… -
【卓球】スポーツ飲料の栄養監修をしました
卓球選手が作った「クエン酸スポーツ飲料D1」栄養監修をいたしました。クエン酸は… -
【硬式テニス】サポート選手が全日本で入賞しました！
ご覧いただきありがとうございます。アスリートフードマイスター協会と株式会社ケ… -
【セミナー】塩の味比べ～食パフォーマンスアップセミナー～
7月23日（水）に就労移行支援事業所カラフル様で食パフォーマンスアップセミナーの… -
「健康的なカラダをデザインするフィットネスフード講座」を開催しました
石巻イオンで「健康的なカラダをデザインするフィットネスフード講座」を開講しま… -
お米は優秀
先日、たまに通っているコワーキングスペースで仕事していた時に、近くにあるおに… -
プチ旅行♪
1泊2日で近場へ旅行に行ってきました。旅らしい旅は何年もしていないので、いつぶ… -
テニスを再開！
先月からご無沙汰していたテニスを再開しました！4年ぶりくらいかな？ ガットを張… -
「健康的なカラダをデザインするフィットネスフード講座」のお知らせ
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻で1Day講座を開講します。「健康的なカ… -
4月 食パフォーマンスアップセミナー
4月23日（水）に就労移行支援事業所カラフル様で食パフォーマンスアップセミナーの… -
“食の茶話会 in ZOOM” 開催のお知らせ
“食の茶話会 in ZOOM”を定期的に開催します。 食の疑問を聞いてみたい方 食の悩み… -
毎週木曜にインスタライブをします！
お仲間さんの瀧田雅恵さんと毎週定期的にインスタライブをすることになりました！… -
“長芋”への挑戦
私は食べ物の好き嫌いや食わず嫌いが結構あります(^^;それでも大人になり食べられ… -
お味噌汁復活委員会ライターを卒業しました
ブログでお伝えするのが遅くなったのですが、先月で6年間続けた「お味噌汁復活委員…
Blog & News
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アスリートの熱中症予防～食べて身体を冷やす～（2023年5月noteからの移行記事）
どんな人でも暑さと付き合うこの時期。アスリートも例外はありません。 私もアウト... -
和菓子のスポーツ栄養的メリット（2023年6月noteからの移行記事）
先日、夏越の祓茶会へ行ってきました。お点前拝見して抹茶を嗜むなんて何年振りな... -
食のバランスワークショップ in ZOOM のお知らせ【6月11日（日）】
食については誰でも感じるところがあると思います。食は楽しい面があり、シビアな... -
和食で熱中症予防（2023年noteからの移行記事）
ごはん・お味噌汁を中心とした「和食」。熱中症予防には「和食」が効果的です。 和... -
果物のススメ（2023年5月noteからの移行記事）
日本人は果物の摂取量が少ない傾向があります。厚生労働省によれば、日本人の1人1... -
2023.4.29イベントレポ「食の茶話会 in 星空カフェ」
2月くらいから構想を考え、3月にちょっとづつ詰め始め、4月初旬に星空カフェさんと... -
食の茶話会 in 星空カフェ
トップの写真はかつて仙台市青葉区の星空カフェさんでいただいたおにぎりとお味噌... -
「食の茶話会 in 星空カフェ」4月29日開催 ご案内
いつもご愛顧いただきありがとうございます。初の主催セミナーのご案内です。仙台... -
「食の茶話会 in ZOOM」2月・3月ご案内
いつもご愛顧いただきありがとうございます。今月から「食の茶話会」を開催してい... -
「食の茶話会 in ZOOM」開催します♪
いつもご愛顧いただきありがとうございます。今月から「食の茶話会」を開催します...
