スポーツ栄養サポート– category –

コロナ元年の2020年にコーチングスクールでコーチングを学びました。コーチングを...

運動不足を解消したくて始めたテニス。30代で生涯初めての運動デビューでした、笑...

AIさんにテニスプレーヤーの好きなショットの割合を聞いてみたら一般的にはこんな...

テニスサークル時代にサークル部費でスイカをまるごと購入したよ・・・と（驚）。...

昨日の夕食はドライカレー♪余ったごはん冷凍しておいた豚ひき肉ピーマンや玉ねぎも...

最近、英語の勉強を始めました。・・・いや、嘘です、笑。最近じゃないです。1年以...

人生初、しゃぶしゃぶを食べに行きました。しゃぶしゃぶデビュー( *´艸｀)しゃーぶ...

「いろいろやってみているけど、そもそも、栄養バランスがとれているのかどうかが...

40代前半の頃の私は栄養に気を遣いつつ喉疾患とうまく付き合いながらテニスを続け...

私が参画している「壁を打ち破るテニス合宿」埼玉開催のご案内です。本キャンプは...