スポーツ– category –
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水が飲めた!
スポーツをする、しないに関係なく「水を飲めません」という方がたまにいます。実... -
食事を見せるのは勇気がいるけど・・・
私の食事サポートでは、「1週間、食事の写真を全部送ってもらう」ことをお願いして... -
身体のこと、話せてる?
思春期。身体が大きく変化するターニングポイント。特に女性は、生理に伴う心身の... -
薬を飲んだときにすがったワンタン
うん、ワンタン!喉の疾患を患っていた10年くらい前、よく食べていたのがワンタン... -
食べたいのに、食べられない
「食べられません・・・」というご相談。少食なので、そもそも食べられない。ベジ... -
勝てない私の実験
テニスサークルでのシングルス戦。全然、勝てません・・・(^^;)そりゃ、当時私はシ... -
「私は運動が苦手」と決めつけていた件
自分は体育が苦手でキライで、運動が苦手でキライで。テニスは好きでもあんまり勝... -
キウイの皮は食べられる?!
キウイフルーツ~♪栄養があってとってもおいしくって~テニスやスポーツをがんばっ... -
テニス記念日に振り返ってみる
9月21日はわたしの「テニス記念日」※まさか2日後が「テニスの日」だったとは!テニ... -
自分で「好き」を見つけよう
私が小学生の時、「親戚で元体育教師の○○おばちゃんがバレエ教室をやるので行って...