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テニス
テニスプレーヤーの力になりたい!
私がテニスを始めたのが2007年なので、19年前のことです。テニスが好きすぎてテニ… -
ごあいさつ


4年目に入りました
2月5日は開業日でした。4年前の2022年に届出をして今に至ります。届出しました・… -
健康


【セミナー】食パフォーマンスアップセミナ~食品表示の見方~
先週、就労移行支援事業所カラフル様で恒例の「食パフォーマンスアップセミナー」… -
スポーツ栄養


募集!【子どもの身長を伸ばす栄養セミナー】
セミナーのご案内です.我が子の身長を伸ばしたい・・・と願う親御様向けの食のセ… -
ごあいさつ


2026年 明けましておめでとうございます!
新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。本… -
行事食


2025年 ありがとうございました!
今年もご縁をいただき、様々なことを行ってきました。クライアント様、セミナー等… -
セミナー


【セミナー】食パフォーマンスアップセミナ~秋の出汁編~
就労移行支援事業所カラフル様で、恒例の食パフォーマンスアップセミナーの講師を… -
栄養バランス


茶道も”Balance”
先週末にお茶会へ参加しました。会場は宮城県知事公館。レトロで趣深い建造物です… -
テニス


【卓球】スポーツ飲料の栄養監修をしました
卓球選手が作った「クエン酸スポーツ飲料D1」栄養監修をいたしました。クエン酸は… -
スポーツ栄養サポート


【硬式テニス】サポート選手が全日本で入賞しました!
ご覧いただきありがとうございます。アスリートフードマイスター協会と株式会社ケ… -
熱中症予防


【セミナー】塩の味比べ~食パフォーマンスアップセミナー~
7月23日(水)に就労移行支援事業所カラフル様で食パフォーマンスアップセミナーの… -
フィットネスフード講座


「健康的なカラダをデザインするフィットネスフード講座」を開催しました
石巻イオンで「健康的なカラダをデザインするフィットネスフード講座」を開講しま… -
米


お米は優秀
先日、たまに通っているコワーキングスペースで仕事していた時に、近くにあるおに… -
日記


プチ旅行♪
1泊2日で近場へ旅行に行ってきました。旅らしい旅は何年もしていないので、いつぶ… -
日記


テニスを再開!
先月からご無沙汰していたテニスを再開しました!4年ぶりくらいかな? ガットを張… -
フィットネスフード


「健康的なカラダをデザインするフィットネスフード講座」のお知らせ
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻で1Day講座を開講します。「健康的なカ… -
セミナー


4月 食パフォーマンスアップセミナー
4月23日(水)に就労移行支援事業所カラフル様で食パフォーマンスアップセミナーの… -
食の茶話会


“食の茶話会 in ZOOM” 開催のお知らせ
“食の茶話会 in ZOOM”を定期的に開催します。 食の疑問を聞いてみたい方 食の悩み… -
スポーツ栄養


毎週木曜にインスタライブをします!
お仲間さんの瀧田雅恵さんと毎週定期的にインスタライブをすることになりました!… -
食材


“長芋”への挑戦
私は食べ物の好き嫌いや食わず嫌いが結構あります(^^;それでも大人になり食べられ… -
お知らせ


お味噌汁復活委員会ライターを卒業しました
ブログでお伝えするのが遅くなったのですが、先月で6年間続けた「お味噌汁復活委員…
Blog & News
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12月22日 108回太陽礼拝チャリティーイベントを開催しました♪
ヨガの基本的な動きが一通り詰まった「太陽礼拝」という一連のシークエンス。これ... -


12月22日(日)108回太陽礼拝チャリティーイベントのご案内
ご訪問いただきありがとうございます。今年の煩悩を洗い流す「108回太陽礼拝チャリ... -


10月14日放映 ニッポン放送「アスヤン」サイトでご紹介いただきました
ご覧いただきありがとうございます。10月14日(月)21:00~21:30に放映の「ニッポ... -


星空『一汁一菜』cafe~おとなの家庭科~ 終了しました
10月5日(土)に仙台市青葉区錦町の星空カフェさんとの共催イベント「星空『一汁一... -


10月14日 ラジオに出演します!
ご覧いただきありがとうございます。10月14日(月)21:00~21:30ニッポン放送 輝... -


【満員御礼】星空『一汁一菜』cafe~おとなの家庭科~
ご覧いただきありがとうございます。先日ご案内しました「星空『一汁一菜』cafe~... -


イベントのご案内 星空『一汁一菜』cafe~おとなの家庭科~
ご覧いただきありがとうございます。仙台市内の星空カフェ様との共催で、イベント... -


しじみラーメン~貝はカラダを作る~(2023年9月noteからの移行記事)
ご覧いただきありがとうございます^^ 家族作のしじみラーメンです。しじみ(しかも... -


【開催報告】料理教室のオンラインセミナー
ご覧いただきありがとうございます♪7月に初ご依頼をいただいた、コフタ様の無添加... -


献血のススメ、そして身体の見える化(2023年8月noteからの移行記事)
先日、2年ぶりに献血しました。全血が苦手なのでいつも成分献血です。成分献血だっ...