ご覧いただきありがとうございます。
4月になり、今年の3分の1が過ぎました。皆さん、今年立てた目標はいかに？！
私はというと、想定外の出来事が続き、食の方の取り組みがストップする始末。
思い描いたことができずにもどかしい日々でした。
普段は平和主義の私ですが、私にしては感情の揺れ幅が大きい時間を過ごしていたので、疲れ方が変な感じがします。
苦境を抜けた今、ホッとしたのか疲れがドッときて、眠気がすごいです・・・(ノД`)・゜・。
本当に余裕がないときというのは、食に気が回らないものでした。
栄養ウンチクの私が、ですよ(^^;)
作るよりは寝ていたい・・・そんな感じでした。
実際、ストレスで睡眠の質は微妙でしたが。
そんな中でしたが良くないことばかりではなく、いいこともいろいろありました。
あらためて今まで存在した「当たり前」に感謝できたり、ヒトの優しさに触れて嬉しかったり。
なんだかんだ言って自分は恵まれています。
ありがたいです。
いいことも残念なことも、みんな次につながる「学び」です。
少し落ち着いたので食の方の取り組みを再開します。
このブログも今年は充実させたい、以前ブログを書いていたようにマメに更新したいと思っています。
引き続きよろしくお願いいたします。
